Diese Webseite widmet sich Themen rund um Yoga, speziell dem traditionellen Kundalini Yoga, Meditation, Spiritualität und Gesundheit. Sie soll natürlich auch eine Vorstellung meiner Arbeit in meiner neuen Heimat der Nordheide sein und ist gedacht als Ort der Information und der Reflexion.

Yoga und Meditation sind zur Zeit sehr populär als reine Wellness- und Entspannungstechniken, haben jedoch aus ihren historischen Verständnissen heraus ganz andere Zielsetzungen gehabt. Mir ist es ein Anliegen, auf dieser Webseite und auch durch meine praktische Arbeit, die ursprünglich spirituellen Bedeutungen dieser Techniken mit den gesundheitlichen Ebenen zu verbinden und einen ganzheitlichen Yoga- und Lebensstil weiterzugeben.

Auf dieser Seite finden Sie dazu Informationen, Hinweise und Ressourcen, die zum Kennenlernen und zur eigenen Praxis motivieren wollen. Ich wünsche viel Spaß beim Besuch dieser Seite.

Frank Dreyer